Vergangenes Wochenende traf sich der SBX-Nachwuchs zum Trainingscamp in Schönwald. Ein abwechslungsreiches und Schweiß treibendes Programm erwartete dort den Snowboardnachwuchs.
Los ging es am Samstag mit einer Mountainbike-Tour, eingeteilt dem Alter und der Leistung entsprechend in drei Gruppen. Nach der Mittagspause (Familienpizzainferno!) stand das Hallentraining auf dem Plan. Vielen Dank an Gast-Coach Susanne für das bunte Trainingsprogramm, welches den Rookies ordentlich Kraft und Ausdauer abverlangte. Danach ging es spielerisch und Trampolin-lastig weiter, ehe zum Abendessen der Grill angefeuert wurde. Während die Größeren danach Performance Profile ausfüllten und mit dem neuen Landestrainer Oli die Grobziele für die Saison 2014-15 absteckten, tobten sich die Kleineren weiter in der Halle aus. Kenta sorgte kurz vor dem Schlafen gehen noch für eine unerwartete „Unterhaltungseinlage“….. 🙂
Nach der Übernachtung in der Halle stand nach sonnigem Frühstück der Fitnesstest an, der mit 1000, 2000 bzw. 3000 Meter Läufen im Bregtal-Stadion endete. Das verdiente Mittagessen gab es anschließend im Skiinternat in Furtwangen. Schon deutlich von den Anstrengungen der vorangegangenen Stunden gezeichnet, durften die Großen noch die Treppenläufe an der Schönwalder Schanzenanlage nachholen, welche am Samstagabend sprichwörtlich ins Wasser gefallen waren. Währenddessen übten sich die Kleineren im Longboardparcours und auf dem großen Trampolin. Abschließend gab es traditionell eine Partie Völkerball, ehe die Eltern ihre ausgepowerten Kids wieder in Empfang nahmen. Nach einem späten Mittagsschlaf waren dann aber auch die jüngsten Rookies wieder so fit, dass sie das WM-Finale bis zum Ende anschauen konnten 😉
